Mans Maiami pludmales atskaņošanas saraksts: Kino MacGregors

Mans Maiami pludmales atskaņošanas saraksts: Kino MacGregors

Maiami pludmalē dzīvo daudzdimensionālas debesis, kuras, šķiet, sadedzina visādas nokrāsas jūsu apziņā. Pa ceļam nodarbojoties ar jogu, ir kaut kas maģisks, kad pamanu saullēkta skatu, un tas man prātā ļauj dziļāku, mierīgāku esības veidu. Viena no lietām, par kurām vienmēr esmu jutis, ir ideja, ka mierīga dzīve ietver sevī visu, kas ir jautra, piepildīta.

Mana jogas prakses sarakste: Andrea Marcum

Mana jogas prakses sarakste: Andrea Marcum

Visilgāk klasē es vispār neizmantoju mūziku. Es atklāju, ka es kliedzu kā treneris un konkurēju ar vokālistiem, mēģinot pamācīt, vai spēlējot tik zemas lietas, ka tās izklausījās kā kaitinoša mūzika, ko dzirdat no kāda cita austiņām. Neizcilās ambientās mūzikas skaņas, kuras es tagad izmantoju, var nebūt atrodamas popmūzikas topos, taču ir patīkami ieausties asānā un padziļinot plūsmas viscerālo pieredzi.

Ko nozīmē “jogas mūzika”?

Ko nozīmē “jogas mūzika”?

Kādas melodijas jūs klausāties lejupejošā sunī?

Jogas mācīšana: kur saduras zvēru zēni, emuāri un bārmeņi

Jogas mācīšana: kur saduras zvēru zēni, emuāri un bārmeņi

Tā kā esmu beidzis savu pirmo jogas skolotāju apmācību nedaudz vairāk nekā pirms gada, esmu iemācījies, ka jogas skolotājiem jāapgūst prasmju, interešu un meistarības apvienojums, kas daudzkārt pārsniedz pielāgošanās plūsmu, sanskritu, kombucha garšu, modernu mala zīmolu un jogas konferences izdzīvošanas stratēģija. Vai vēlaties pievienoties jogas skolotāju rindām, Y kapitāls, T kapitāls? Lasiet tālāk par apakškarjerām, kuras pēc noklusējuma apgūsit, jo, iespējams, YTT jums nav sagatavojies, taču tās ir tikpat reālas kā jogas astoņas ekstremitātes.

Mana jogas prakses sarakste: "Night Moves"

Mana jogas prakses sarakste: "Night Moves"

Joga un mūzika ir divas galvenās aizraušanās manā dzīvē. Es jūtu, ka abas prakses aizdedzina mūsu dievišķo sirdi. To apvienošana ir spēcīga un var padarīt labu jogas nodarbību maģisku.

6 veidi, kā mūzika var jūs dziedināt

6 veidi, kā mūzika var jūs dziedināt

Es pietiekami mīlu mūziku, lai savā praksē iekļautu skaņu dziedināšanu, un es redzu prieku, ko tā rada cilvēkiem katru dienu. Bet šeit ir dažas lietas, kuras jūs, iespējams, nezināt par mūzikas spēku: 1) Klausoties mūziku, mūsu smadzenes izdala dopmaīnu, kas ir labs ķīmisks efekts, kas ir svarīgi centrālās nervu sistēmas veselīgai darbībai; tas ietekmē emocijas, uztveri un kustības. 2) Ir pierādīts, ka mūzika fizioloģiski ietekmē sirdsdarbību, elpošanu un pulsu, izraisot fiziskas baudas drebuļus. Pētījumu veica Dr. Maiks Millers no Baltimoras, kurš izmērīja mu iedarbību

Kā izveidot savu 30 minūšu jogas praksi

Kā izveidot savu 30 minūšu jogas praksi

Pēdējā laikā mana jogas prakse izskatās ļoti atšķirīga no tās, kāda tā bija agrāk. Man ir paveicies iegūt 30 minūtes sev, un šajā laikā man jāpārtrauc pajautāt sev, kas man jādara, lai dienu līdzsvarotu. Atbilde visbiežāk ir: “Joga!” Kad esmu paklājs, es mēģinu izslēgt smadzeņu pļāpāšanu un no sirds pajautāt, ko tas man liek praktizēt šodien.

Mans jogas prakses atskaņošanas saraksts: Faith Hunter

Mans jogas prakses atskaņošanas saraksts: Faith Hunter

Šeit ir mans dievišķās dievietes prakses atskaņošanas saraksts ... tas ir viss meitenes spēks :) 1. Vanai Kavil ~ Susheela Raman (iTunes) 2.

EarthRise jogas atskaņošanas saraksts 6.12 - 6.18.11

EarthRise jogas atskaņošanas saraksts 6.12 - 6.18.11

Katru nedēļu EarthRise joga parādās jauna secība, kā arī jauns skaņu celiņš šīm kustībām. Šonedēļ galvenā uzmanība tiek pievērsta potītes veiklībai un locītavu mobilitātei, kā arī veselīgai devu deformācijai. Mūzika turpina kustēties ar lielu regeja, cumbia devu un jaunu EarthRise SoundSystem singlu, kas beidzas ar vienu no maniem iecienītajiem mūžībā aizgājušā dižā dzejnieka Gila Skota Herona ierakstiem.

Mana jogas prakses saraksta sastādītājs: Dens Denijs

Mana jogas prakses saraksta sastādītājs: Dens Denijs

Iedvesmojoties no Šarona Gannonas “Jivamukti esence” jogas žurnālu konferencē, es šai klasei piedāvāju Bhakta / Baccae jēdzienu, kas jogam nozīmē “Tas, kurš piedalās garīgajā skaistumā”. Nodarbības mērķis bija svinēt ķermeni, klausoties dzeju mūzikla Vinyasa ritmos (pārvietojoties ar elpu). Svētdiena, 2011. gada 15. maijs, pulksten 16:00 Jivamukti Open Class Playlist Class Intro 1. Bez depresijas ~ Uncle Tupelo (iTunes) 2.

Kā joga mums palīdz pārsniegt mūsu ierobežojumus

Kā joga mums palīdz pārsniegt mūsu ierobežojumus

Nesen no vīriešu praktizētāja un jogas skolotāja saņēmu godīgu vaicājumu par muguras lepošanos. Es mīlu saņemt šāda veida piezīmes, jo tā ir iespēja vairāk vīriešu saprast, kā joga un tajā skaitā mugursomas varētu viņiem noderēt. Tas skar arī dažus labus punktus. Lasītāja jautājums: Es esmu saskāries ar jūsu darbu, kurš mani ļoti interesē.

Mana jogas prakses atskaņotāja: Mandija Ingbere

Mana jogas prakses atskaņotāja: Mandija Ingbere

Šis ir atskaņošanas saraksts, ko es izmantošu savā BEZMAKSAS joguozofijas treniņā The Grove LA, trešdien, 4. maijā. Es vienkārši mīlu šo miksu, un katru reizi, kad man ir jauns klients, es to spēlēju. Tas ir ļoti universāls, un šķiet, ka visi to mīl.

Mana jogas prakses sarakste: Čārlijs Samoss

Mana jogas prakses sarakste: Čārlijs Samoss

Mans nodarbību saraksts variē no dažāda vecuma rokenrola līdz regejam un folkam - bieži sākot un beidzot ar instrumentālo mūziku no dažādām dzimtajām zemēm. Pati mūzika var mainīt klases noskaņu, un es cenšos panākt, lai atskaņošanas saraksts sakristu ar noskaņu, kuru es vēlos tajā konkrētajā brīdī klasē. Dziesmas var būt pacilājošas vai iedvesmojošas, spēcīgas un uzmundrinošas.

Mana jogas prakses sarakste: Alija Hamiltone

Mana jogas prakses sarakste: Alija Hamiltone

Mans atskaņošanas saraksts vietnē Yogis Anonymous ir eklektisks un daudzveidīgs sajaukums, apvienojot funk ar plūsmu un nedaudz taisni uz augšu rokenrolu. 1. Dažas lietas ir kārtībā

"Sērfošanas apziņas" jogas atskaņošanas saraksts: Ešlija Tērnere

"Sērfošanas apziņas" jogas atskaņošanas saraksts: Ešlija Tērnere

Mans nodoms, mācot, ir veikt studentus dziļā, iekšējā ceļojumā. Man patīk izvēlēties mūziku, kas palīdz atvieglot iekšēju izpēti un pieskaņoties dabiskajiem ritmiem, kā arī pāriet ārpus laika un telpas. Jācer, ka prakses laikā studenti izkļūst no domājoša prāta viscerālajā, autentiskajā Pašapziņā.

5 Mātes dienas dāvanu idejas jogai

5 Mātes dienas dāvanu idejas jogai

Mātes diena ir lieliska iespēja ārstēt jogu savā dzīvē, kas ir arī mamma. Neatkarīgi no tā, vai viņa ir draugs vai jūsu māte, ir svarīgi kaut ko atrast, lai pateiktu viņai, ka novērtējat viņu. Šeit ir piecas idejas, kas satricinātu jebkuru mātes jogu pasauli.

Ko es iemācījos spēlēt jogu ar savu dēlu

Ko es iemācījos spēlēt jogu ar savu dēlu

Dienas laikā es ielūkojos dažās jogas pozās, starp tām, kas tiecas pēc saviem bērniem un viņu vajadzībām, praktiski liekot man prātam atbrīvoties no pļāpāšanas un kliedziena un vienkārši koncentrēties uz manu elpu. Mana prāta aizmugurē ir pastāvīgi darbojošs kontrolsaraksts, kas parādās priekšplānā, kad man ir kluss vai divi mirkļi: Vai mans vecākais dēls ēda pietiekami daudz brokastis? Kad pēdējo reizi tika mainīts bērniņš?

Bērnu jogas atskaņošanas saraksts: Sāra Herringtona

Bērnu jogas atskaņošanas saraksts: Sāra Herringtona

Man ļoti patīk lasīt skolotāju jogas atskaņošanas sarakstus, tāpēc izdomāju padalīties ar bērnu jogas atskaņošanas sarakstiem. Arī bērniem ir vajadzīga mūzika! Šis atskaņošanas saraksts ir lieliski piemērots 5–10 gadu vecumam, dodiet vai ņemiet dažus gadus. 1.

Kā izveidot (jogas) atskaņošanas sarakstu

Kā izveidot (jogas) atskaņošanas sarakstu

Mūzika ir varena! Mums ir skaņu celiņi mūsu dzīvei, vingrinājumiem un pat attiecībām. Arī mūzika var radīt vai pārtraukt jūsu jogas nodarbību.