Mērķa sasniegšanas vingrinājums, kas ir efektīvs + jautri

Mērķa sasniegšanas vingrinājums, kas ir efektīvs + jautri
Anonim

No visiem mērķu uzstādīšanas vingrinājumiem, ko esmu paveicis, šis ir visefektīvākais un jautrākais.

Vispirms satveriet draugu, kurš ir gatavs sapņot kopā ar jums un iedomājieties, ka paiet aptuveni viens gads kopš šī brīža: 2016. gada decembris.

Jūs nonākat vibrāciju izlīdzināšanā ar ļoti cerēto pieredzi un strādājat tās virzienā.

Facebook Pinterest Twitter

Pēc tam sāciet pārskatīt gadu, kurā iedomājaties, ka esat bijis kopā ar savu draugu. Runājiet par visām pārsteidzošajām lietām, kas notika - jauno automašīnu, mājām, attiecībām, ceļojuma galamērķiem un finansiālajiem un biznesa panākumiem. Pārskatiet visus atskaites punktus, kurus cerat redzēt 2016. gadā, it kā tie jau būtu atmiņas.

Aprakstiet pagātnē visu mīlestību, iedvesmu un piedzīvojumus, ko esat pieredzējis pagājušajā gadā. Kad esat pabeidzis veidus, kā aprakstīt šīs lietas pats, draugam vajadzētu uzdot jums jautājumus, lai palīdzētu jums ienirt dziļāk.

  • Kurā mēnesī jūs saņēmāt šo paaugstinājumu?
  • Kur tu satiki savu partneri?
  • Kā tas jutās?
  • Kāda bija Bora Bora? (Kurš nevēlas doties uz Bora Bora?)
  • Kādus riskus jūs uzņēmāties?
  • Kā jūtas jūsu panākumi?
  • Ko jūs negaidījāt, ka notiks?
  • (Un mans favorīts): Ko jūs vēlaties, lai jūs būtu zinājuši pirms gada, kad esat sasniedzis visu, ko esat sasniedzis?

Parasti tas ir kaut kas līdzīgs: "Es vēlos, lai es zinātu, ka tas viss izdosies šādā veidā - ka tas viss būtu kārtībā."

Šeit ir sniegtas dažas vadlīnijas, kas palīdzēs jums izmantot visas iespējas:

1. Turpiniet darbu pat tad, kad tas jūtas dumjš.

2. Centieties vingrinājumu veikt vismaz piecas minūtes vienai personai. Neļaujiet sev “uz mirkli izlekt”. Jūs to vēlēsities, taču tas jums sagādā nepatiku, izpētot scenārijus “kas būtu, ja”, kas ir viss vingrinājuma mērķis.

3. Nesmejies vai pat nesmaidi par sava drauga mežonīgo sapņošanu. Jūs varētu dzirdēt lietas, kas izklausās savādi, bet atcerieties, ka jums ir vieta viņu redzējumam. Tas jūtas smieklīgi tikai tad, ja ļaujat.

4. Ja jūtaties iestrēdzis kādā no jautājumiem “kad tas notika?”, Vienkārši sakiet pirmo, kas jums ienāk prātā. Pretoties centieniem to padarīt reālu.

Ideja ir tāda, ka jūs spēlējat. Ļaujiet sev izdomāt un pamaniet, cik brīvi jūs jūtaties pēc tam.

Kad esat abi gājuši cauri procesam, uzstādiet nodomu burtiski turēt redzējumu viens otram. Attēlu savam draugam Bora Bora vai apprecēties ar visiem viņu draugiem un ģimenes locekļiem apkārt. Pēc tam pastāstiet viens otram, kā jūs redzējāt, kā viņu seja iedegās, kad viņi runāja par noteiktām lietām.

Uzticieties tam, ka jūsu dziļākā būtība patiesībā zina, kad šie sapņi kļūs par realitāti. Kad ļaujat sev skaļi spēlēties un sapņot, jūs nokļūstat vibrāciju izlīdzināšanā ar pašu cerēto pieredzi un strādājat pretī. Jūs būtu pārsteigts, cik precīza ir jūsu intuīcija. Un, ja jūs pieredzē iesaistīsit draugu, tad šo sapņu piepildīšana būs daudz aizraujošāka.

Ja pamanāt, ka parādās kāda pretestība, vienkārši turpiniet. Ļaujot sev skaļi sapņot, lielākajai daļai ir nepazīstama prakse. Jums ir jādod sev kādu laiku, lai tajā iekļūtu.

Es labprāt uzzinātu visu par jūsu pieredzi praksē.

Vai vēlaties 2016. gadu padarīt par savu labāko gadu vēl? Vēl nav par vēlu pievienoties mbg Jaunajam gadam, Vai jūs atsāknējat.

Saistītie lasījumi:

  • Kāpēc jums vajadzētu tirgot AF * ck-It saraksta spaini?
  • 2015. gada 15 labākās labsajūtas grāmatas
  • 18 svēti nodomi, kas jāizvirza 2016. gadam