Sajūta? Šie ir ārsta vadīšanas testi

Sajūta? Šie ir ārsta vadīšanas testi
Anonim

Kad nejūtamies labāk - varbūt, ka mūs cieš no hroniskas vēdera uzpūšanās, migrēnas, noguruma vai bezmiega -, ir vilinoši meklēt šo vienu slēpto slimību, disfunkciju vai nepilnības. Patiesība tomēr ir tāda, ka ikviena mūsu ķermeņa sistēma ir nesaraujami saistīta ar citām, un veselības problēmas gandrīz vienmēr ir daudzfaktorālas vairāku atšķirīgu disfunkciju un nelīdzsvarotības dēļ, kas laika gaitā beidzot parādās kā dažādi simptomi.

Kā praktizējošs ārsts, es vadu daudz laboratoriju. Tie ir lieliski piemēroti, lai precīzi norādītu konkrētas problemātiskās vietas, un tie palīdz manā ārstēšanas ieteikumā būtiskā veidā. Un, lai gan ir svarīgi atcerēties, ka ikviena cilvēka veselības stāvoklis un bioķīmija ir unikāls - un veselības problēmas bieži vien rada daudz mazu problēmu, nevis viena liela, - saruna ar ārstu par testēšanu ir lieliska vieta, kur sākt.

Diemžēl daudzi no šiem testiem netiks apdrošināti (lai gan jums vienmēr vajadzētu piezvanīt un pārbaudīt, lai pārliecinātos!), Un ja vien jums nav īpaši atvērts tradicionālās medicīnas ārsts, kurš vēlas un ir laiks izpētīt šos testus. kopā ar jums parastais ģimenes ārsts, iespējams, nepasūtīs šos testus reģistrā vai nebūs ērti tos iekļaut ārstēšanas plānā. Tāpēc es ieteiktu sadarboties ar integrējošās vai funkcionālās medicīnas ārstu, kurš labi pārzina šīs laboratorijas un kā tos lasīt no holistiskas perspektīvas.

Ja tas nav kartēs finansiālu vai citu iemeslu dēļ, vēl viena iespēja būtu pasūtīt laboratorijas pats. Uzņēmumiem, piemēram, Thorne, EverlyWell un Found My Fitness, visiem ir mājas testi, kurus varat iegādāties, administrēt pats un nosūtīt apstrādāšanai. Tās var būt arī dārgas un laikietilpīgas, taču, ja jūtaties ne tik optimālas un esat izpētījis parasto zāļu piedāvātās standarta iespējas bez jebkādiem panākumiem, tās var būt lieliskas iespējas. Daudziem no viņiem ir detalizēts jūsu rezultātu apraksts vai uz rezultātiem balstīts veselības plāns.

Lai kādu ceļu jūs izvēlētos, šos testus iesaku izpētīt:

1. Diennakts virsnieru stresa indekss

Jūsu virsnieru dziedzeri izdala vairākus hormonus, ieskaitot ķermeņa galveno stresa hormonu (ko sauc par kortizolu), izmantojot sarežģītu saziņas tīklu starp jūsu smadzenēm un virsnieru dziedzeriem, kas pazīstams kā HPA ass. Virsnieru nogurums rodas, ja kortizola disbalanss rodas nepareizas komunikācijas dēļ HPA asī. Tas izraisa kortizola zemu, kad tam jābūt augstam, augstu, kad tam jābūt zemam, vienmēr zemam vai vienmēr augstam. Tā kā jūsu hormoniem ir liela nozīme pārējā jūsu veselībā, šī nelīdzsvarotība var izvadīt arī citus hormonus, izraisot cukura līdzsvara traucējumus asinīs, smadzeņu miglu, svara pieaugumu, aizkaitināmību, samazinātu dzimumtieksmi un miega traucējumus. Diennakts virsnieru stresa indekss ir siekalu tests, kurā tiek pārbaudīta jūsu HPA ass kvalitāte, izsekojot jūsu kortizola līmeni visas dienas garumā.

2. Pilns vairogdziedzera panelis

Katrā ķermeņa šūnā ir nepieciešami vairogdziedzera hormoni, lai darbotos, un diemžēl mums daudzas vairogdziedzera problēmas netiek parādītas standarta laboratorijās, jo parastie medicīnas ārsti parasti vada tikai TSH un T4. Pilns vairogdziedzera panelis ir asins analīze, kurā tiek apskatīti TSH un T4, kā arī T3 uzņemšana, kopējais T3, brīvais T4, brīvais T3, reversais T3 un vairogdziedzera antivielas, lai iegūtu visprecīzāko priekšstatu par jūsu vairogdziedzera veselību un izslēgtu iespējamo. autoimūnas vairogdziedzera problēmas. Funkcionālajai medicīnai ir arī šaurāks atsauces diapazons tam, kas veido “veselīgu” vairogdziedzeri, kas var izskaidrot, kāpēc jums joprojām var rasties simptomi, bet jums vēl nav diagnosticēta vairogdziedzera problēma.

3. Zarnu caurlaidības laboratorijas

Hipokrātam bija taisnība, kad viņš pirms daudziem gadiem teica, ka zarnas ir visas mūsu veselības pamats. Pētījumi beidzot sāk parādīt, ka daudzas hroniskas un autoimūnas slimības var būt saistītas ar kuņģa un zarnu trakta problēmām. Ja jūsu zarnas odere ir bojāta stresa, slikta uztura, medikamentu un citu izraisītāju dēļ, tas var izraisīt nesagremotu pārtikas daļiņu un baktēriju endotoksīnu nonākšanu asinsritē, izraisot hroniska iekaisuma kaskādi visās ķermeņa zonās. To parasti sauc par caurspīdīgu zarnu sindromu. Zarnu caurlaidības laboratorijas pārbaude palīdzēs noteikt, vai noplūdušo zarnu sindroms ir faktors jūsu konkrētajā veselības gadījumā. Tas pārbaudīs:

  • Zonulīns un okludīns: Šie divi proteīni kontrolē zarnu caurlaidību, un antivielas varētu nozīmēt, ka ir traucēta zarnu necaurlaidīgā saikne.
  • Aktomiozīna antivielas: tās varētu norādīt, ka ir bojāta zarnu odere.
  • Lipopolisaharīdi LPS: tie ir baktēriju endotoksīni jūsu zarnās. Ja tie ir jūsu asinīs, tas varētu nozīmēt, ka zarnu odere ir pietiekami iznīcināta, lai ļautu tām iziet.

4. Dzimumhormonu laboratorijas

Gan vīriešiem, gan sievietēm ir nepieciešams līdzsvarots estrogēna, progesterona un testosterona līmenis, lai uzturētu optimālu veselību. Ja tie ir nelīdzsvaroti, vai nu par daudz, vai par maz katrā no dzimumiem, tas var izraisīt svara pieaugumu, trauksmi, depresiju, erektilās disfunkcijas, garastāvokļa problēmas, zemu dzimumtieksmi, neauglību, pūtītes un daudz ko citu. Sieviešu siekalu panelis, kā arī asins un siekalu testosterona un DHEA paneļi meklē šo hormonu attiecības.

5. Iekaisuma laboratorijas

Iekaisums ir faktors gandrīz visās veselības problēmās, ar kurām šodien saskaramies, ieskaitot autoimūnas slimības, vēzi, sirds slimības, smadzeņu miglu, nogurumu un pat svara pieaugumu. Kaut arī noteikts iekaisuma daudzums ir veselīgs, lai cīnītos pret infekcijām, vīrusiem un ievainojumiem, iekaisums kļūst par problēmu, kad tas neizzūd pēc draudu izzušanas un turpina iemūžināt visā ķermenī. Ar asins analīzi var aplūkot trīs dažādus iekaisuma marķierus organismā atbilstoši funkcionālās zāles atsauces diapazonam (kas ir stingrāks nekā parasto ārstu noteiktais). Tas pārbaudīs:

  • CRP : C-reaktīvais proteīns ir iekaisuma proteīns, un tas tiek pārbaudīts kopā ar citu pretiekaisuma proteīnu IL-6.
  • Homocisteīns: Šī iekaisuma izraisītā aminoskābe ir saistīta ar smadzeņu problēmām, sirds slimībām un autoimūniem stāvokļiem.
  • Feritīns: Tas ir uzkrātā dzelzs līmeņa rādītājs organismā. To uzskata par akūtas fāzes reaģentu un iekaisuma pazīmi, kad tas ir augsts.

6. Ģenētiskā pārbaude

Jūsu DNS ietekmē daudzus jūsu veselības aspektus, un noteiktas ģenētiskās mutācijas var padarīt jūs uzņēmīgāku pret noteiktu nelīdzsvarotību un veselības problēmām. 23andMe un citas specializētās ģenētiskās laboratorijas izklāsta visus iespējamos ģenētiskos trūkumus, lai jūsu funkcionālās medicīnas ārsts varētu interpretēt un palīdzēt mazināt riska faktorus, izmantojot dabiskas zāles un dzīvesveida izmaiņas. Jūs varat lasīt par deviņiem gēniem, kurus es visbiežāk ņemu vērā saviem pacientiem, taču viena no galvenajām disfunkcijām, ko es meklēju, ir metilācijas traucējumi. Metilēšana ir jūsu ķermeņa bioķīmiskais superceļš, kas palīdz uzturēt veselību zarnās, smadzenēs, hormonos un detoksikācijas ceļos. Metilācija notiek miljardu reižu katru sekundi, tāpēc, ja tā nedarbojas labi, tā var ievērojami ietekmēt jūsu vispārējo veselību.

Ir svarīgi atcerēties, ka, tā kā katrs cilvēks ir unikāls, īpašā laboratoriju kombinācija, kuru praktizē ārsts, var būt atšķirīga, pamatojoties uz ārsta novērtējumu par jūsu veselības stāvokli, veselības vēsturi un iepriekšējo laboratorijas darbu. Šis ir pamats, uz kura varat balstīties, lai strādātu pie noturīgas, ilgstošas ​​dziedināšanas.

Vai esat gatavs uz jūsu zarnu veselību? Ņemiet vērā mindbodygreen's eliminācijas diētas klasi, kuru pasniedz Will Cole, DC, IFMCP.

Un vai jūs zināt, kādi 3 mīti par veselīgu pārtiku padara jūs slimu? To noņemšana no uztura ir atslēga, lai nomierinātu iekaisumu, dziedinātu zarnas un novadītu nogurumu un sliktu gremošanu. Reģistrējieties funkcionālās medicīnas ekspertam Vai Kolam BEZMAKSAS vebinārā!