Biežākā bērnu ādas problēma + kā to dabiski ārstēt

Biežākā bērnu ādas problēma + kā to dabiski ārstēt

Ādas stāvoklis faktiski ir toksiskas pārslodzes simptoms.

Pareizais veids, kā lietot alveju uz saules apdegumiem + 6 citi alvejas triki

Pareizais veids, kā lietot alveju uz saules apdegumiem + 6 citi alvejas triki

Izmantojiet visas iespējas no šī apbrīnojamā viegli audzējamā auga.

Mana meditācijas prakse: Yogi Francesca Bove

Mana meditācijas prakse: Yogi Francesca Bove

Viņas padoms, kā sākt patstāvīgu praksi: Vienkārši dari to.

Kā es meditēju: Maikls treneris, Peak Mind dibinātājs

Kā es meditēju: Maikls treneris, Peak Mind dibinātājs

Daudzi no mūsu lasītājiem vēlas meditēt, bet viņiem nav laika vai arī viņi nav pārliecināti, kā sākt. Tāpēc mēs esam sazinājušies ar uzmanīgiem ekspertiem, lai uzzinātu viņu labāko praksi un padomus. Maikls Trainers ir mūzikas festivāla Global Citizen, kas veltīts nabadzības izskaušanai, līdzdibinātājs un Peak Mind dibinātājs, kurš palīdz cilvēkiem sasniegt augstāko sniegumu, izmantojot meditāciju. Šeit ir ieskats viņa paša praksē.

Kā es meditēju: Jūlija Samtone, neiroloģe un meditācijas skolotāja

Kā es meditēju: Jūlija Samtone, neiroloģe un meditācijas skolotāja

Iedvesmojieties šodien sākt meditācijas praksi.

Kā es meditēju: Robins Arzons, fitnesa treneris un ultramaratona skrējējs

Kā es meditēju: Robins Arzons, fitnesa treneris un ultramaratona skrējējs

"Meditācija izlīdzina manas malas un ļauj man būt daudz laipnākam."

Kā es meditēju: labsajūtas trenere Kasandra Bodzaka

Kā es meditēju: labsajūtas trenere Kasandra Bodzaka

"Tas ir tik skaists veids, kā sākt savu dienu un izveidot savienojumu ar sevis bezgalīgumu."

Kā es meditēju: jogas medicīnas dibinātāja Tiffany Cruikshank

Kā es meditēju: jogas medicīnas dibinātāja Tiffany Cruikshank

Iedvesmojieties šodien sākt meditācijas praksi.

Kā es meditēju: Autore un filozofs Dr Nate Klemp

Kā es meditēju: Autore un filozofs Dr Nate Klemp

Nate Klemp, Ph.D., ir New York Times bestsellera Sākt šeit: apgūt labklājības mūža paradumu līdzautore. Šī ir viņa ikdienas meditācijas rutīna.

4 vienkārši mijmaiņas darījumi, kas atbrīvos jūsu māju no slēptajiem toksīniem

4 vienkārši mijmaiņas darījumi, kas atbrīvos jūsu māju no slēptajiem toksīniem

Galvenais veids, kā kļūt zaļam, ir apskatīt savu izvēli kā evolūciju, nevis kā transformāciju.

4 garīgie skolotāji, kuri ir pilnībā mainījuši manu dzīvi

4 garīgie skolotāji, kuri ir pilnībā mainījuši manu dzīvi

Neatkarīgi no tā, vai jūs ēdat traukus vai braucat ar vilcienu, klausoties viņu vārdus vai lasot viņu tekstus, dažu minūšu laikā jūs varat nonākt pozitīvā prātā.

Lūk, kas tieši jādara smadzeņu miglai: skaidro funkcionālās medicīnas eksperts

Lūk, kas tieši jādara smadzeņu miglai: skaidro funkcionālās medicīnas eksperts

Vai jūs zināt, kas izraisa jūsu smadzeņu iekaisumu?

Šī nedēļa ir par intuīciju. Šeit ir jūsu eņģeļa karte, kas lasāma nākamās 7 dienas

Šī nedēļa ir par intuīciju. Šeit ir jūsu eņģeļa karte, kas lasāma nākamās 7 dienas

Ja jūs, tāpat kā mēs, visu laiku pa laikam domājat kļūt mazliet mistiski, mums ir kaut kas jāpievieno jūsu augstas izjūtas repertuāram: Eņģeļu kartes.

Gara almanahs: jūsu ceļvedis, kā svinēt marta mistiskos svētkus

Gara almanahs: jūsu ceļvedis, kā svinēt marta mistiskos svētkus

Šomēnes mēs izpaužam marta mistisko maģiju ar ziedu esencēm, sveču rituāliem un spēcīgām sieviešu pulcēšanām.

Vai šis jaunais pakalpojums ir ClassPass dziedniekiem?

Vai šis jaunais pakalpojums ir ClassPass dziedniekiem?

SereneBook izmanto jūsu nodomus, lai palīdzētu jums atklāt (un atļauties) holistiskus dziedniekus. Pierakstieties.

Lieliska ēteriskā eļļa jūsu zodiaka zīmei

Lieliska ēteriskā eļļa jūsu zodiaka zīmei

Paļaujieties uz šīm eļļām, lai līdzsvarotu savu unikālo personību.